ExperteninterviewSchlafprobleme im Alter: Aufklärung statt Tranquilizer
Das Schlafmuster verändert sich mit dem Alter. Typisch ist unter anderem das Erwachen in den frühen Morgenstunden. Ist die Antwort darauf die wiederholte Verordnung von Benzodiazepinen oder Z-Substanzen, führt das in die Abhängigkeit, warnt Dipl. Psych. Dr. med. Heike Hinz, Wildeck-Richelsdorf.