Auch bei Adipositas et al.Beckenbodentraining: Nicht nur bei Inkontinenz sinnvoll
- 2 Min.
- 5. Nov. 2018
- HA 18/18
Ein schwacher Beckenboden kann zahlreiche Probleme, zum Beispiel eine Harninkontinenz nach sich ziehen. Übungen, die den Beckenboden kräftigen, können solchen Problemen vorbeugen. Bei bestimmten Erkrankungen werden sie auch therapeutisch eingesetzt.
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